A agenda essencial para tornar a gravidez uma experiência autêntica, desde o início da viagem!
Idade recomendada: Adultos
A gravidez é um momento único e especial: são nove meses repletos de transformações físicas e emocionais. Esta agenda vai acompanhar-te em todo o processo da tua gravidez, apresentando, a cada semana, conteúdos científicos, técnicos e práticos nas áreas da saúde materno-fetal e da vigilância da gravidez, que ajudarão a tranquilizar todas as tuas dúvidas.
Inclui também propostas para a prática de yoga e meditação para grávidas, e orientações nos princípios da parentalidade generativa. Ao longo da gravidez, e durante os primeiros 28 dias do seu bebé, poderá registar aqui as suas emoções, memórias, dúvidas, assim como consultas e exames.
Prefácio da Dra. Maria do Céu Santo
Com uma prática bolsa no início do livro, ótima para guardar todas as recordações desta importante viagem da maternidade!
